アパガード プレミオ 100g 関連ツイート
RT @marumi_kitchen: 【オーブン不要!イタリアンプリン】
@Reality10446308 2022/02/25 19:55
①砂糖大4、水小2加熱→色付いたら水小2加えカラメルを作り型へ流す
②常温のクリチー100gに砂糖大5、溶き卵2つ分、牛乳250mlを少しずつまぜ600w5分チン
③ゼラチン5gに水大2まぜ600w1…
美肌やダイエットに良いブロッコリーはビタミンCがゆでた後も100g中54mgも残っています!!さっと蒸し茹でにするといいです!!茎にも栄養がたっぷりなのでいっしょに食べるといいです!!蒸し茹でにしたブロッコリーは水にさらさないように注意です!!栄養も味も抜けるからです!!!
@munenikibi 2022/02/25 19:36
@YTmkYesGUwQBQEv はじめてルリメタイハクのカブを手に乗せたとき「軽!」って思ったのよね
@iD3Po3ITje3Y2Iy 2022/02/25 19:37
でも700gは決して軽くないと言われてユキの肥満に気がついてしまった(TT)
そもそもカブとユキでは脚のサイズが大人と子供くら… https://t.co/c54ajDDMKr
今日のご飯
@snycco7312 2022/02/25 19:48
朝
チーズ2個
昼
ご飯100g
ひき肉とピーマン炒め
きゅうりの浅漬け
もやしナムル
夜
ご飯100g
チョレギサラダ
手羽元煮2本
合計☞907cal
女の子の日だと食欲ない😭